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Guides Thématiques autour du Bien-être

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Les Huiles Essentielles La Luminothérapie La Pollution de l'air à l'intérieur Le Mal de dos
       

Le pouvoir de l'aromathérapie

L'odorat est un sens capital, mais nous avons tendance à le négliger, tant il fait partie intégrante de notre système vital.... suite

Qu’est-ce que la luminothérapie ?

La luminothérapie (ou photothérapie si l’on utilise la racine grecque) signifie « thérapie par la lumière ». Elle est née suite aux découvertes... suite



La pollution intérieure

La pollution intérieure est responsable de nombreux problèmes de santé. On accorde actuellement beaucoup d’intérêt à la qualité de l’air extérieur mais... suite
Il existe plusieurs types de mal de dos

La lombalgie est une douleur située au niveau des vertèbres lombaires et qui peut se ressentir jusqu’aux fesses,... suite
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Les cosmétiques BIO Le thé vert BIO Le massage aux pierres chaudes La musique douce
       

Produit de beauté biologique ?

Pour être appelé « biologique », un produit doit avoir, depuis sa production jusqu’à sa commercialisation... suite

Propriétés et vertus du thé vert

Tous les thés proviennent de la même plante : le Camellia Sinensis, dont l'origine est chinoise. C'est donc l'environnement, le terrain,... suite

Une tradition ancestrale et naturelle

Bien plus qu’un phénomène de mode, le massage aux pierres chaudes a véritablement sa place dans la panoplie des techniques de bien-être. L’action des pierres chaudes sur la peau procure les bienfaits d’un mini-sauna... suite

Musique douce, une autre façon de se détendre

A cause du rythme de vie trépidant que nous menons de nos jours, le stress a tendance à gagner du terrain. Plusieurs professionnels proposent des solutions avérées pour se déstresser... suite
 Un réveil en douceur à la lumière de son simulateur d'aube      
Réveil lumineux      
 
 
   

Bénéfices d'un simulateur d'aube

Qu'est-ce qu'un simulateur d'aube et quels sont les bénéfices qu l'on peut en retirer en comparaison à un réveil classique... suite