Huile de massage - Huile essentielle relaxante

Une huile de massage bio pour un massage bien-être sain

Quelques gouttes d'une synergie d'huiles essentielles dans l'huile de massage neutre suffisent. Exemple, l'huile de massage avec de la lavande fine a des propriétés calmantes et relaxantes qui permettent notamment de faciliter l'endormissement. Vous restez maitre du dosage si vous optez pour une huile de massage neutre à laquelle on ajoutera une quantité au choix d'huiles essentielles pour obtenir une huile de massage bio parfumée. Vous pouvez asusi choisir une huile véégétale déjà préparée. A noter que les huiles de massage sont fortement recommandées pour le massage aux pierres chaudes.

L'huile de massage bio est une huile végétale bio, à laquelle on peut ajouter des huiles essentielles. Le choix des huiles essentielles doit être fait en fonction des propriétés que l'on souhaite obtenir : apaisantes, stimulantes, relaxantes, etc. Il est important de bien doser les huiles essentielles et de les diluer dans l'huile de base, afin d'éviter les risques d'irritation ou de réaction allergique. Les huiles essentielles les plus couramment utilisées en massage sont la lavande vraie, le teatree, le romarin à cinéole, le citron, l'eucalyptus radié et le géranium rosat. Il est également possible d'ajouter des hydrolats ou des macérats huileux pour renforcer les effets du massage. N'oubliez pas de toujours vérifier les contre-indications et les précautions d'emploi des huiles essentielles avant de les utiliser.

Il existe aussi des bougies de massage, véritable accessoire erotique,  pour un massage plus sensuel : la cire fond puis se transforme en une huile parfumée tiède et suave. La texture est agréable et une petite quantité suffit pour passer un moment de détente en toute intimité. Le parfum dégagé favorise aussi un état de relaxation et de détente. Pour ne pas tâcher votre table de massage pliante, nous conseillons l'utilisation d'un rouleau de textile hygiénique.