Livre Mon guide pour aller mieux toute seule comme une grande

Comment faire pour aller mieux toute seule ?

Le quotidien vous pèse de plus en plus, vos rapports aux autres sont devenus difficiles, vous perdez jour après jour votre confiance et l'estime de vous-même ? Pas de panique, il est encore temps de répondre à cette petite voix intérieure qui vous dit "Assez !" Nos deux expertes vont vous accompagner dans cette aventure et vous guider pas à pas, grâce à des conseils faciles à suivre, des témoignages, des pensées positives et des exercices pratiques.

Aborder différemment la vie, cultiver la distance face aux aléas de chaque jour, c'est possible, surtout si, en plus, on y met de l'humour ! Un seul maître mot : oser. Oser être soi-même, oser dépasser ses peurs pour enfin aller mieux... toute seule comme une grande !

Auteur : Sylvie Pichon-Maquelle

Format : Broché

Dimensions : 13,2 cm × 17,5 cm × 1 cm

Nombre de pages : 153 pages

N'oubliez pas de lire le livre de Virginy L. Sam pour bien dire Merci.