Aide à l'endormissement Nuxo

Nuxo - Dispositif d’aide au sommeil

Endormissez vous plus rapidement

NUXO est un dispositif d'aide l'endormissement pour retrouver un état calme et pour s'endormir plus vite.

• Combinez quatre méthodes d'authentification de rêve
• Exercice de cohérence cardiaque
• Traitement par la lumière et le son

Solution simple et naturelle pour les troubles du sommeil 

Si vous souffrez de troubles du sommeil, vous savez que cette période est un moment aussi important que délicat. Indépendamment de la question du rythme de sommeil (manque, irrégularité...) ou d'éventuels réveils nocturnes, l'endormissement est une étape cruciale qui peut mal se dérouler en raison d'éléments externes tels que le bruit ou internes tels que l'obsession et le flux permanent de pensées. Ne concentrez pas votre attention sur ce qui vous empêche de vous endormir, sans quoi l'endormissement devient de plus en plus compliqué.  Plus facile à dire qu'à faire.

Découvrez comment le nouveau produit de sommeil Nuxo peut vous aider.

Dispositif d’aide au sommeil-Nuxo

S'endormir plus facilement

L'appareil Nuxo répond à des besoins très spécifiques. Il permet de s'endormir plus vite. Il Combine 2 programmes lumineux et 2 programmes sonores pour toutes les personnes souffrant d'insomnie.

Ces techniques sont connues pour vous amener dans un état de calme et de recentrage sur soi, ce qui facilite l'endormissement.

Chaque programme peut être activé individuellement avec une minuterie basée sur votre durée estimée d'endormissement, pour une expérience personnalisée. 

La projection de lumière rouge

Inspirez quand le faisceau s'étend, expirez quand il rétrécit. En calant votre respiration sur la lumière rouge qui pulse à un rythme lent et régulier de 5 secondes, votre respiration ralentit et votre flux de pensées diminue.

Il s'agit du principe de cohérence cardiaque, un exercice de respiration apaisant qui vise à réguler le rythme cardiaque et le système nerveux autonome. Le système sympathique se calme au profit du système para-sympathique.

L'effet hypnotique vous permet de lâcher prise en occupant votre cerveau avec une activité beaucoup moins complexe que vos pensées qui vous maintiennent éveillé. En pratiquant cet exercice au moment de vous mettre au lit, vous vous sentez apaisé rapidement et passez naturellement vers un état de sommeil.

Inspirez et expirez au rythme du flux lumineux

Bruit blanc

Les effets bénéfiques du bruit blanc pour le sommeil ne sont pas scientifiquement prouvés, mais sont indéniables notamment sur les bébés. La qualité du sommeil est considérablement améliorée par ce son neutre continu dont toutes les fréquences sonores sont combinées de manière aléatoire.

La saturation du système auditif est le sentiment de sentir que le son externe est affaibli et moins important. Si vous ne vous concentrez pas sur le son désagréable vous entourant dans quelques minutes, vous pouvez plonger dans les bras de morphée. Cette fonctionnalité est particulièrement intéressante pour les personnes souffrant d'acouphènes.

En plus du bon sommeil, le bruit blanc améliore la concentration et amoindrit les sons externes qui paraissent plus lointains, plus faibles.

Sons de la nature

Comme le bruit blanc, certains sons naturels ont des propriétés apaisantes et relaxantes. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il y a un gazouillis d'oiseaux, le bruit d'un ruisseau qui coule ou un bruit de cliquetis.

Ce son apaisant libère votre esprit et crée une sensation apaisante lorsque vous vous réveillez naturellement.

Simulateur de crépuscule

Le Twilight Simulator atténue progressivement les lumières pour simuler un coucher de soleil. Comme le soleil, la lumière bascule vers un orange puis un rouge comme un vrai coucher de soleil. Ainsi vous retrouvez un endormissement naturel et en douceur avec une sécrétion plus intense de mélatonine. 

Enfin, le Nuxo dispose de lampes de chevet d'intensité variable pour que vous puissiez lire au lit avec la quantité de lumière dont vous avez besoin.

Dispositif d’aide au sommeil-Nuxo

Informations techniques complémentaires

Spécifications : Lampe de respiration, Sons, Simulateur de crépuscule
Simulateur de crépuscule : Lumière rouge
Diffusion d'huiles essentielles : Non
Lampe de chevet : oui
Sons de nature : 4
Modes : Exercice de respiration de cohérence cardiaque, bruit blanc, sons de la nature, simulateur de crépuscule
Alimentation : Adaptateur
Puissance (W) : 6
Tension (V) : 5
Poids emballé (Kg) : 0.430000
Dimensions : 13.0 × 12.0 × 9.0 cm
Garantie 2 ans